Es ist nicht immer leicht selbstbewusst unseren Standpunkt zu vertreten und unsere Gefühle gegenüber unseren Mitmenschen offen zum Ausdruck zu bringen. Dabei ist ein selbstsicheres Auftreten essenziell, um erfolgreich zu sein und seine Ziele zu erreichen. Indem du durchsetzungsfähiger wirst, kannst du deine gesamte Lebenssituation verändern: Deine Stimme wird endlich in Diskussionen oder in Geschäftsgesprächen gehört, und das kann echte Auswirkungen auf dein gesamtes Leben haben.
Die Gedankenmuster, die dich unsicher und ängstlich machen, können verändert werden: Sie wurden durch die Wiederholung negativer Gedanken und Erfahrungen geschaffen und genau so können sie neu modelliert werden – durch die Wiederholung positiver Affirmationen in Bezug auf dein Vertrauen und deinen Wert.
