Affirmationen: Optimale Gesundheit genießen

Ertappst du dich häufig dabei, wie du deine Gesundheit vernachlässigst und dich allzu leicht schädlichen Gewohnheiten hingibst? Nutze diese kraftvollen Affirmationen, um deinen allgemeinen Gesundheitszustand und dein Wohlbefinden zu verbessern, die Abwehrkräfte deines Körpers zu steigern und Krankheiten vorzubeugen.

Es ist immer wieder bewiesen worden, dass die Verbindung zwischen Körper und Geist einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat. Das heißt nicht, dass eine positive Einstellung dich von schweren Krankheiten heilen kann und dass du nur positiv denken solltest, anstatt deine Medikamente einzunehmen, aber sie kann das Funktionieren deiner Organe und Zellen verbessern, sodass dein allgemeines Wohlbefinden gesteigert wird.

Eine Einstellung, die sich auf eine gesunde Lebensweise und die Verbesserung der Gesundheit konzentriert, wird dir helfen, gesunde Lebensentscheidungen zu treffen, sich z. B. an deine Diät oder deinen Trainingsplan zu halten und deine Gesundheit dauerhaft zu einer hohen Priorität zu machen.

Diese Affirmationen helfen dir dabei:

  • motiviert zu bleiben eine gesunde Lebensweise zu führen
  • deinen Körper mehr zu achten und liebevoll zu behandeln 
  • deine Abwehrkräfte und dein Immunsystem zu stärken
  • dich körperlich und geistig fit und gesund zu fühlen
  • eine allgemeine Heilung einzuleiten

Affirmationen

  1. Ich bin entschlossen, meine Gesundheit zu verbessern
  2. Ich habe eine positive Einstellung zu meinem Körper
  3. Ich liebe meinen Körper und sorge gut für ihn
  4. Ich fühle mich von Tag zu Tag in jeder Hinsicht immer besser
  5. Mein Körper ist stark und gesund
  6. Jeder Zelle meines Körpers geht es gut
  7. Ich erhole mich schnell von einer Krankheit
  8. Ich bin widerstandsfähig gegen Krankheiten
  9. Mein Immunsystem ist stark
  10. Ich treffe immer gesunde Entscheidungen
  11. Mein Geist und mein Körper sind gesund und vital
  12. Ich bin selbstbewusst und fühle mich in meinem Körper wohl
  13. Ich bin dankbar für die Kraft und Stärke meines Körpers
Liebe & Partnerschaft
Süchte & Ängste
Gesundheit & Fitness
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