Ein gesundes Selbstwertgefühl ist notwendig, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Als Menschen sind wir allerdings oft viel zu kritisch mit uns selbst, und es ist leicht, in die Gewohnheit negativer Gedanken zu verfallen, ohne es zu merken. Was viele Menschen nicht wissen, ist, dass wir uns mit negativen Gedanken und Glaubenssätzen nur selbst daran hindern, unser wahres Potenzial auszuschöpfen und ein glücklicheres Leben zu führen.
Selbstliebe ist tatsächlich eines der wichtigsten Dinge, die man im Leben lernen kann. Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl schätzen ihre Erfolge, aber akzeptieren auch ihre Misserfolge mit Leichtigkeit. Sie haben keine Angst, ihre Bedürfnisse zu äußern, und ziehen feste, aber sanfte Grenzen (sie haben keine Angst, Nein zu sagen).
Ein gesundes Selbstwertgefühl ermöglicht es uns außerdem, das Leben positiv zu sehen, Freude zu empfinden und die Höhen und Tiefen des Lebens etwas leichter zu bewältigen. Diese Affirmationen können dir helfen, deine Qualitäten und Fähigkeiten zu entfalten und diese auch schätzen zu lernen.
